اگر پوست حساس دارید و دچار قرمزی، لک های پوستی، حساسیت های پوستی، جوش های پوستی و اگزما هستید یک راه حل طبیعی برای درمان جوش های پوستی و اگزما و… وجود دارد، با ما در ادامه مقاله همراه باشید.
قبل از هر چیزی اگر پزشک هستید یا کلینیک زیبایی دارید یا به دنبال راه اندازی کلینیک زیبایی هستید مشاوران شرکت کارمانیا طب میتوانند به شما کمک کنند، در ضمن حتما از صفحه خرید لیزر تیتانیوم بازدید کنید.
عسل برای هزاران سال به عنوان یک درمان مورد استفاده قرار گرفته است و اکنون برخی می گویند که می تواند به از بین بردن لکه های اگزما کمک کند.
عسل فقط برای افزودن شیرینی به چای شما نیست. به طور فزاینده ای به عنوان یک نجات دهنده پوست در نظر گرفته می شود و حتی گفته شده است که به افرادی که با اگزمای شدید دست و پنجه نرم می کنند کمک می کند .
طبق گفته کلینیک مایو ، به طور رسمی هیچ درمانی برای اگزما وجود ندارد. با این حال، درمان‌های زیادی وجود دارد، از جمله مرطوب‌کننده‌ها، داروهای تجویزی، و گزینه‌های جایگزین مانند عسل .
اگزما چیست؟
اگزما یا در حالت پزشکی آن، اکزما، یک بیماری مزمن و التهابی است که بر پوست اثر می‌گذارد. این بیماری اغلب با پوست خشک، قرمز، خارشناک و تحریک‌کننده همراه است و می‌تواند در نواحی مختلفی از بدن از جمله صورت، دستها، پاها، زانوها و کف پاها ظاهر شود. اگزما معمولاً به عنوان یک واکنش آلرژیک در برابر عوامل مختلف محیطی مانند غبار، مواد شوینده، مواد شیمیایی، آلرژن‌های غذایی یا حتی استرس شناخته می‌شود.
علائم اگزما شامل خشکی و ترک‌های پوستی، قرمزی، تورم، خارش و تحریک پوستی است. این بیماری می‌تواند باعث عدم راحتی و اختلال در کیفیت زندگی فرد شود، زیرا علاوه بر اینکه جسمی به طور فیزیکی تحت تأثیر قرار می‌گیرد، به عنوان یک موضوع ظاهری نیز ممکن است باعث ناراحتی و اضطراب شود.
عوامل مختلفی میتوانند به افزایش علائم اگزما کمک کنند، از جمله تغییرات آب‌وهوایی، استرس، مصرف غذاهای خاص، مواد شیمیایی و حتی خراشیدن پوست. درمان اگزما شامل استفاده از مواد ضدالتهاب، ضدآلرژی، مرطوب‌کننده و کاهنده خارش می‌شود. همچنین، تغییر در روش زندگی، مانند رژیم غذایی سالم، مدیریت استرس و استفاده از روش‌های طبیعی مانند عسل، می‌تواند به بهبود علائم اگزما کمک کند.
خواص ضد التهابی عسل
عسل یکی از محصولات طبیعی با خواص ضد التهابی قوی است که می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها و شرایط پوستی مفید باشد. برخی از خواص ضد التهابی عسل عبارتند از:
- خواص آنتی‌باکتریال: عسل دارای خواص ضد باکتریایی قوی است که می‌تواند در کنترل و پیشگیری از عفونت‌های پوستی کمک کند. این خاصیت باعث می‌شود عسل بتواند در درمان زخم‌ها، سوختگی‌ها و التهاب‌های پوستی مؤثر باشد.
- اثر آنتی‌الرژی: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف عسل می‌تواند به عنوان یک آنتی‌هیستامین طبیعی عمل کند و به کنترل علائم آلرژی‌ها و التهاب‌های پوستی کمک کند.
- خواص ضد التهابی و آرامش بخش: عسل دارای ترکیباتی مانند فلاوونوئیدها و فنول‌ها است که خواص ضد التهابی قوی دارند. این خواص میتوانند به کاهش التهاب‌ها و تسکین درد و خارش پوستی کمک کنند.
- ترمیم کننده زخم‌ها: خاصیت ترمیم کننده عسل می‌تواند در بهبود زخم‌ها و آسیب‌های پوستی مؤثر باشد. عسل با ایجاد یک محیط مرطوب و بازسازی سلول‌های پوستی، به تسریع فرایند الترمیم زخم‌ها کمک میکند.
- مرطوب کننده و نرم کننده پوست: عسل دارای ویتامین‌ها و مواد مغذی است که می‌تواند پوست را مرطوب کرده و نرم کند، که این موارد میتوانند در بهبود شرایط پوستی مانند خشکی و التهاب‌های پوستی کمک کنند.
به طور کلی، خواص ضد التهابی عسل نه تنها برای بهبود علائم اگزما، بلکه برای درمان و پیشگیری از بسیاری از مشکلات پوستی دیگر نیز مفید است.
نحوه استفاده عسل برای درمان اگزما
برای استفاده از عسل به عنوان یک روش درمانی برای اگزما، میتوانید این روش را به شکل زیر اجرا کنید:
1. پاکسازی پوست:
قبل از استفاده از عسل، پوست را با آب ولرم و بدون استفاده از صابون یا محصولات شوینده دیگر، به دقت پاک کنید. این کار باعث حذف ذرات آلرژنی و آلودگی‌های موجود در پوست می‌شود.
2. اعمال عسل:
با استفاده از یک قاشق کوچک، مقداری عسل خالص را به طور موضعی بر روی نواحی متأثر از اگزما پوست بزنید. بهتر است از عسل خالص و طبیعی بدون افزودنی‌های دیگر استفاده کنید.
3. نگه‌داری:
پس از اعمال عسل، اجازه دهید به مدت حداقل 15 تا 20 دقیقه روی پوست بماند. این به عسل فرصت می‌دهد تا خواص و مواد مغذی خود را به پوست منتقل کند و به علائم اگزما کمک کند.
4. شستشو:
پس از مدت مشخص، پوست را با آب گرم بشویید تا عسل را کاملاً از پوست بردارید. از آب خنک نیز میتوانید برای شستشو استفاده کنید تا اثر آرامش بیشتری داشته باشد.
5. تکرار:
این روند را چندین بار در هفته تکرار کنید تا بهبودی در علائم اگزما مشاهده کنید. اگر پس از چند هفته استفاده از عسل بهبودی مشاهده نشد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
مهم است به یاد داشته باشید که عسل ممکن است برای برخی افراد حساسیت‌زایی کند، بنابراین اگر در هنگام استفاده از عسل حساسیت یا تحریک پوستی احساس کردید، فوراً استفاده را متوقف کنید و با پزشک خود مشورت کنید.
تحقیقاتی که نشان می دهد که عسل ممکن است به درمان اگزما کمک کند
دکتر ناتالی یین، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در شرکای پوست ایالات متحده در کلرادو، می گوید که عسل به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی می تواند به درمان اگزما کمک کند. این عناصر می توانند از بروز مشکلات پوستی جلوگیری کنند یا تورم یا قرمزی ظاهر شده در صورت را به حداقل برسانند. در حالی که عسل معمولی به دلیل خواص ضد میکروبی خود شناخته شده است، طبق تحقیقات منتشر شده در نوامبر 2018 در مجله AIMS Microbiology ، عسل برای فعالیت ضد میکروبی غیر پراکسید” است. به گفته NCI، خواص ضد باکتریایی عسل از غلظت ماده فعال آن به نام متیل گلیوکسال ناشی می شود، زیرا به نظر می رسد پراکسید هیدروژن آزاد می کند. NCI همچنین اشاره می کند که گفته شده است که عسل به ترمیم زخم کمک می کند، که می تواند به بهبود تکه های اگزما کمک کند.
مزیت دیگر برای بیماران مبتلا به اگزما: عسل می تواند به حفظ رطوبت پوست کمک کند. دکتر دانیل فریدمن، متخصص پوست در تگزاس می‌گوید: «عسل می‌تواند برای پوست مؤثر باشد، زیرا یک نرم‌کننده فوق‌العاده غلیظ است که به حفظ رطوبت در پوست کمک میکند. به گفته کلینیک مایو ، به دام انداختن رطوبت در پوست بسیار مهم است، زیرا افراد مبتلا به اگزمای پوستی، باید حتما رطوبت را در پوست خود حفظ کنند. پس بنابراین عسل به خوبی رطوبت را در پوست حفظ میکند و پوست را در برابر باکتری ها و عوامل تحریک کننده ی پوست محافظت میکند.
با این حال، حمایت علمی زیادی برای تأثیر عسل بر اگزما وجود ندارد. یک مطالعه کوچک که در ژوئن 2017 در مجله Immunity, Inflammation and Disease منتشر شد، تأثیر عسل را بر روی 14 بیمار اگزما بررسی کرد. از شرکت کنندگان در این مطالعه خواسته شد که عسل را به مدت یک هفته به طور مداوم روی یک ناحیه آسیب دیده پوست به مدت یک شب بمالند و ناحیه دیگری از پوست آسیب دیده را بدون درمان بگذارند. نتایج حاصل شده از این تحقیق مشخص کرد که: ناحیه ی تیمار شده با عسل در مقایسه با قسمت تیمار نشده با عسل به طور قابل توجهی بهبود یافت.
اما این مطالعه برای نتیجه گیری جامع بسیار کوچک بود. مطالعه‌ای که در آوریل 2019 در مجله آمریکایی پوست بالینی منتشر شد، انواع درمان‌های جایگزین برای اگزما را بررسی کرد و نشان داد که اگرچه برخی اثرات مثبت با عسل وجود دارد اما هنوز شواهد کافی برای توصیه آن به عنوان یک درمان اگزما وجود ندارد. نویسندگانِ مطالعه پیشنهاد کردند که تحقیقات آتی باید شامل حجم نمونه های بزرگ تری باشد تا توصیه عمومی و علنی صورت بگیرد.
عسل و مراقبت از پوست و خطراتی که باید از آنها آگاه بود
دکتر فریدمن خاطرنشان می کند که ممکن است واکنش آلرژیک به عسل داشته باشید، به خصوص اگر به زنبورها یا گرده ها حساسیت دارید. مانند اکثر محصولات جدید مراقبت از پوست، ایده خوبی است که قبل از استفاده کامل از محصول، یک تست انجام دهید. محصول را روی ناحیه ای از پوست که آسیبی به آن وارد نشده است، مانند قسمت داخلی ساعد بمالید و چند دقیقه صبر کنید تا ببینید آیا قرمزی یا سوزش رخ می دهد یا خیر. (اگر سابقه واکنش های آلرژیک دارید، ممکن است لازم یک یا دو روز صبر کنید.)
به گفته آکادمی اطفال آمریکا ، اگر کودک شما اگزما دارد، توجه داشته باشید که عسل برای نوزادان زیر یک سال توصیه نمی شود زیرا می تواند باعث بیماری جدی به نام بوتولیسم شود .
اگر قصد استفاده از عسل مانوکا دارید همچنین با احتیاط خرید کنید، زیرا همه محصولات حاوی عسل مانوکا با کیفیت بالا نیستند. به دنبال علامت تجاری کیفیت Unique Manuka Factor باشید ، به این معنی که انجمن عسل منحصر به فرد Manuka Factor نیوزیلند محصول را تأیید کرده است.
اگر عسل معمولی نیز استفاده میکنید به دلیل وجود نوع های عسل تقلبی در بازار ایران باید احتیاط کرد که هزینه هنگفتی بابت عسل تقلبی پرداخت نشود پس از فروشگاه های معتبر خرید کنید.
آیا متخصصان پوست عسل را به عنوان درمان اگزما توصیه می کنند؟
دکتر ساعدی می‌گوید عسل برای بعضی‌ها کار میکند، اما او کاملاً تضمین صد در صد نمیدهد که عسل روی پوست همه جواب بدهد. او می‌گوید: «بعضی از مردم به آن سوگند می‌خورند و فکر می‌کنند این بهترین چیز است، اما من شخصاً آن را به عنوان یک محصول توصیه نمی‌کنم.
دکتر یین هشدار می دهد که در حالی که عسل دارای برخی ویژگی های عالی است، مردم نباید برای درمان اگزما و مشکلات پوستی تنها به آن اعتماد کنند. او می‌گوید: «مطالعات علمی دقیق‌تری برای تأیید مزایای آن در این زمینه مورد نیاز است.
همه ما میدانیم که هیچ ماده اورگانیک و طبیعی ضرری برای ما ندارد مگر در صورت داشتن آلرژی و منع پزشکی، عسل هم از قدیم جزء داروهای باستانی بوده و در تمام کشورها باستانی به عنوان دارو استفاده میشده است، عسل در طب سنتی ایران نیز به عنوان مرهم زخم استفاده میشده است و برای بازسازی بافت های پوست بسیار مفید بوده، پس بنابراین شما میتوانید برای تست هم که شده عسل را نیز جزء درمان ها و مراقبت های پوستی خود حتی برای قرمزی و ناهنجاری های پوستی و اگزما استفاده کنید.
اگر اگزمای پوستی دارید مقاله ” نحوه رفع موهای زائد با پوست حساس و اگزما” را بخوانید و به نکات و توصیه های آن توجه کنید.
نتیجه گیری
با توجه به خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ترمیم کننده عسل، مقاله حاضر نشان داد که استفاده از عسل به عنوان یک روش درمانی طبیعی می‌تواند بهبود قابل توجهی در علائم اگزما ایجاد کند. این روش موثر در کاهش التهابات و خارش پوستی است و می‌تواند به تسریع فرآیند الترمیم زخم‌های پوستی کمک کند. از این روش می‌توان به عنوان یک رویکرد درمانی تکمیلی و موثر در کنترل علائم اگزما استفاده کرد. از این‌رو، استفاده از عسل می‌تواند به عنوان یک روش درمانی ساده و مؤثر برای افرادی که با اگزما مبارزه می‌کنند، مطرح شود و بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی آنها ایجاد کند.
